银屑病患者要保持积极、乐观的心理，树立战胜银屑病的信心；应前往正规医疗机构就诊，进行规范化诊疗；日常生活中需要仔细观察、归纳、总结银屑病的易复发因素，避免易诱发银屑病的食物、环境或药物；避免外伤、局部感染等，尤为注意上呼吸道感染，是病情复发或加重的重要因素。

适量文体活动是必要的。进展期银屑病患者，需要静卧休息，而静止期及消退期的银屑病患者，适合较广泛的运动项目，例如：慢跑、打太极、游泳等，但是应避免高强度及易紧张类活动。运动时需要注意：患者皮损面积大，并且肥厚，且皮损多分布于关节处，应当进行小幅度、低频率、慢动作运动为好，防止大幅度、剧烈运动导致局部张力过大而出现皮肤破损，引起感染；另外运动前，于皮损处大量涂抹保湿剂，可以缓解皮肤张力，减少皮肤损伤；运动前还应适度热身。

老年性银屑病患者应注意：首先银屑病秋冬季节易加重，房间应该经常通风，保持空气清新，不应怕冷而紧闭门窗；其次合并有呼吸系统疾病的患者需经常更换床上用品，及时清理脱落皮屑，避免因吸入而引发或加重诱发；再者老年患者多皮肤干燥瘙痒，需大量外用保湿剂缓解不适，避免因过度搔抓而引起新的皮损或局部感染；最后独居的老人，要多参加社区文体活动，培养一些兴趣爱好，避免产生焦虑、孤独、紧张等刺激情绪，而对银屑病的发生发展起到帮凶作用。

发生银屑病之后，在日常生活当中需要加强调理改善的方法并不算少，患者们在发现自己患病后，一定要去正规的医院做好治疗，千万不能因为病急乱投医，导致病情反复发作甚至会引起加重。